2016年5月31日火曜日

養生ばなし


明日からもう6月なんて~

梅雨のような湿度もびんびん感じている今日この頃。

どこか持病や病気があると

健康で元気な人より
敏感に季節の変化を身体に感じ影響も受けやすい気がします~。



今春新しくできた近所の公園














まだロープ内芝生は養生中で入れません







養生とは生命を養うこと



今、メニエール病の病院の他に

漢方と鍼灸に通って養生中の私は

4月ごろから自宅でもお灸をしています。


もぐさ~



一回に使う量は米粒の半分くらい♪

「あちっ!」っと感じたところで取り払うか、

指でポン!と押さえて消火!


ぽかぽか陽気で頭に気が上ったときは逆に足が冷えるので

足のツボ三里に9回位すえるとね~

足がぽかぽかしていいんです~。

また、湿度が高くて身体の水が停滞すると

足のむくみや、だるさ、膝の痛みもぶり返すので

散歩から帰るとちゃちゃっとお灸です。

昔、芭蕉も旅から戻ると必ずお灸をしてたらしい



また、

私、30代のころから湿度が高くなってくると

足に水泡ができてしまい、
(水虫かと思い皮膚科で検査したことありますが水虫じゃなかった~)

涼しくなる秋口まで治りません。

毎年の悩みの一つでありました。

これも、水泡に水分がなくなるまでお灸をするか、

水泡をつぶしてお灸で焼くかをするといいんです。

あとは、


この軟膏が水泡にすごく効き目アリ。すごいこれ。

大分県にある塚原温泉の泥(クレイ)を何度も何度も漉してできた軟膏で

安全靴の中でも水虫にも効くというはなし。

でも何が一番効き目があるかっていうと、

私の場合、

「お酒を飲まないこと」

なんとこの私が

「お酒を飲まないこと」


漢方鍼灸の先生にかる~く

「お酒がね~、熱をうむから~、こういう症状の時と夏場は控えめにするといいですよ~」

と言われて

試しにお酒やめてみたら、、、、、水泡がでてこない!じゃ~ん!今の所。

すごーい!

かれこれ3週間ほどお酒のんでいませんデス。はい。

お酒飲まずでもへーきなんだけど

散歩中にみかけたレトロな水飲み場が、、、、

「蛇口をひねると出てくるのは黄桜?

























「フグのひれ酒のんでないな~。」

と連想してしまう自分が情けなかっ!





散歩途中で摘んできたヘビイチゴを焼酎に漬けて
かわいらしい色が

2週間ほどでダーク色になると 飲みごろ

一か月ほどたつと 飲みごろ


かゆみ止め!のチンキ

特にブヨとか腫れてしまう虫に効くそうです。

蚊にも効いたよ~。




犬たちの昼寝をみてると







なんとな~く



なんとな~く


しあわせ♪  by ムッシュかまやつ

養生には効き目絶大!








2016年5月25日水曜日

散歩道:新規開拓

ある雨風が強かった翌日

いつもの公園は湿度が高くて身体にキツイので

河岸変えて~

犬も入れる区内のフラワーランドへ。
左側で作業中の職員の方たちが気になる。。








水車小屋や

水路もあって

































気持ちいいのです♪


春先には


おたまじゃくしもいてね、

一人で来ていたら絶対

しゃくって持って帰っていたと思う。。。

犬たちがガン見してるのは。。



つがいでいたそうですが
今は一羽。。


ちょこっと芝生もあり

のんびりできます。

大きいバラ

左:ルピナス 右:ジキタリス
見たことない花が沢山でありました。





2016年5月5日木曜日

ゴーゴーゴー!TAKU

GWいかがお過ごしでしょうか?


熊本県、大分県をはじめ九州の地震から半月以上が過ぎ

まだまだ余震が続く中、

気になりながらも

我が家は通常通り

相変わらずの日々を過ごせることに感謝しております。

一日でも早く地震が収まりますように。



頑張れくまモン絵を真似て


がんばれ熊本



がんばれ大分


がんばれ九州



さて、立夏の今日

たくぼんは5歳になりました♪

5月5日5歳 

今朝も

猫の喧嘩に興味津々



猫は移動しながら喧嘩ちう~






























我慢できずに飛び込んだ!


珍しくKAIも ふふふ





5歳くらいって

さくらんぼを載せて

なんだか心身共に充実してますね


いつも笑顔を有難う。



TAKU 5歳おめでとう!!